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17 hours ago

WOD 24.10.2021

A) Practice (weighted) single Leg Squats

B ) 5 Rounds for max. Distance
50sec. Row
-Rest 10sec.
40sec. Row
-Rest 20sec.
30sec. Row
-Rest 30sec.
20sec. Row
-Rest 40sec.
10sec. Row
-Rest 50sec.
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2 days ago

WOD 23.10.2021

A) For time:

30 Clean & Jerks

Finisher
With a Partner, accumulate:
100 Bar Facing Burpees*

*’resting’ Partner holds Plank Position
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2 days ago

I ant to refine your coaching skills? Join the CrossFit L2 course!

We are hosting a CrossFit Level 2 Course on November 06 – 07, 2021 in Vienna, Austria!
Sign up at crossfit.com/certificate-courses

@crossfittraining #crossfit #crossfittraining #crossfitcourses
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CrossFit Vienna

The Loft

Der Name hält, was er verspricht.

Lichtdurchflutete Räume, stylishe Garderoben und WC’s, aber vor allem ein Trainingsraum mit einer unglaublich coolen Dachkonstruktion – CrossFit mit viel Komfort im 7. Bezirk.

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Preise

Wertigkeit ist etwas, das jeder von uns selbst in seinem Leben bestimmen muss. Für uns bedeutet das Zivilisationskrankheiten wie Diabetes und Herzkreislauferkrankungen zu verhindern und ein Leben lang gesund und funktionsfähig zu bleiben.

Wir wissen wie viel dir eine Mitgliedschaft bei uns bringt. Am Ende sind es nur deine Resultate, die zählen und ob du deine Ziele erreicht hast. Jeder kann sein Leben ändern, aber nicht jeder hat den Willen und die Hingabe dazu.

Monatliche Zahlung

Unlimited

€ 149,-

13 Trainings im Monat​

€ 119,-

Student Unlimited

€ 99,-

Jährliche Zahlung

Unlimited

€ 1.499,-

€ 169,- Ersparnis

13 Trainings im Monat​

€ 1.299,-

€ 129,- Ersparnis

Student Unlimited

€ 999,-

€ 189,- Ersparnis