Workout of the Day – Monday, 21.04.2014

Allgemein Comments (0)

All Levels

A. 3 sets of:
A1. Muscle Up (strict) x 3
A2. Bulgarian Split Squats x 6/6, rest 60 seconds btw. legs

B. 5 minutes AMRAP
5 Front Squats 40/30kg
8 S2O
10 Burpees

Pin It

» Allgemein » Workout of the Day –...
On 20. April 2014
By

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

« »